A kurkumával készült tej egy finom, élénksárga színű ital. Az indiai gyógyítók nem csak íze miatt szeretik, hanem testi-lelki egészséget erősítő képessége miatt is. Az eszköz vonzó lesz a nők számára, mert elősegíti a fogyást és enyhíti a bőrproblémákat.

tulajdonságai

Az aranytej egészségügyi előnyei

Az "arany tej" név kettős jelentéssel bír. A kurkuma természetes színezőanyagot tartalmaz, a kurkumint, amely a fehér tejet meleg arany színűvé varázsolja. A második jelentés az, hogy az ital értékes gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik, ezért kapta a nevét a nemesfémről.

A kurkumát természetes antibiotikumnak nevezik. Fő összetevője, a kurkumin a következő hasznos tulajdonságokkal rendelkezik:

  • gyulladáscsökkentő;
  • antimikrobiális;
  • ödémaellenes;
  • fájdalomcsillapító

A tej természetes zsír- és kalciumtartalmának köszönhetően fokozza ezeket a tulajdonságokat. Az eszköz segít az olyan betegségekben, mint:

  • ízületi gyulladás, törések - erősíti a csont- és ízületi szöveteket;
  • a gyomor-bél traktus és a belső szekréció mirigyeinek betegségei (hepatitis, bélgyulladás, dysbacteriosis) - a máj helyreállítása, a toxinok tisztítása, a száj és a belek mikroflórájának normalizálása;
  • magas vérnyomás - vérnyomás szabályozása;
  • gyakori megfázás - az immunrendszer erősítése;
  • bőrproblémák - zsírszabályozás, fokozott rugalmasság;
  • bronchitis, tracheitis - köhögés enyhítése.

A kurkuma biológiailag aktív anyagok, vitaminok, nyomelemek tartalmának köszönhetően finom. Serkentik az anyagcserét, így segítik a súlycsökkentést.

A kurkumin egy antioxidáns, amely megakadályozza a szabad gyökök okozta sejtkárosodást. Ezért a jogorvoslat a megelőzésonkológiai betegségek.

Nézd meg ezt a bejegyzést az Instagramon

Viktoriya Chernishova (@viktori_ya.chernishova) bejegyzése, 2019. január 17., 9:00 PST

Nőknek

A kurkumával ellátott tej minden időszakban hasznos a női test számára. Lányoknál az eszköz enyhíti a fájdalmas menstruációt, szabályozza a ciklust. Nőknél javítja a reproduktív rendszer egészségét, kezeli a meddőséget és a méh, a petefészkek és a petevezetékek gyulladásos betegségeit. A menopauza kezdete után enyhíti annak tüneteit - megszünteti a hőhullámokat, normalizálja az érzelmi hátteret.

Férfiaknak

A férfiak számára a kurkumin biztosítja a reproduktív rendszer egészségét, hozzájárul a teljes értékű spermiumok éréséhez. A termék rendszeres használata csökkenti a prosztatagyulladás, prosztata adenoma kialakulásának kockázatát. A fűszerben található biológiailag aktív anyagok növelik a libidót és javítják az erekciós funkciót. Az éjszakai italfogyasztás segít megbirkózni a szorongással, a depresszióval és javítja az alvást.

Gyerekeknek

Az italt gyermekeknek két éves kortól szabad adni. A tejet kis mennyiségben, meleg formában adjuk, használat előtt célszerű gyermekorvossal konzultálni. Az eszközt gyakran beteg gyermekeknél alkalmazzák az immunitás erősítésére, a hörgők és a tüdő állapotának javítására.

Tekintse meg az áttekintést a fűszer hihetetlen tulajdonságairól:

Ellenjavallatok az iváshoz

Nem mindenki ihat aranytejet. A használat ellenjavallatai:

  • alacsony véralvadási képesség vagy olyan gyógyszerek szedése, amelyek csökkentik a véralvadást;
  • gyomorhurut és gyomorfekély az akut stádiumban;
  • kövek az epehólyagban;
  • terhesség és szoptatás;
  • az összetevők egyéni intoleranciája.

Túlzott használat esetén gázképződés, emésztési zavar lép fel, csökkenvérnyomás.

Tej használata kurkumával

A kurkumát tartalmazó meleg tej jótékony hatással van az egész szervezetre. Kozmetikai termékként használják a bőr tisztítására, a haj erősítésére és a súlycsökkentésre. A kurkuma gyógyítja a légzőrendszer, a szív- és érrendszer betegségeit, az ízületi gyulladást, az arthrosist és a sérülések következményeit.

A népi gyógyászatban és az ájurvédában

Az Ayurvédában a kurkumával készült tejital használatát gyakorolják az energiaáramlás megerősítése és stabilizálása érdekében. Az eszköz hasznos a Kapha doshákkal és a Vata doshákkal, azaz gyenge energiaáramlással rendelkező emberek számára. Normalizálják az elalvást, az alvás mélyebbé válik, életenergia jelenik meg. Erős energiájú embereknek vagy Pitta dosháknak a kurkuma tejjel ellenjavallt.

  1. Az eszköz hatékonyan segít a krónikus köhögésben. Adjunk hozzá egy kanál cukrot, egy csipet kurkumát és gyömbért egy pohár tejhez. Lassú tűzön felforrósítjuk, kis kortyokban igyuk. A kezelés időtartama 14 nap.
  2. Az italt gyógyászati ​​célokra hasmenés és puffadás esetén használják. Lefölözött tejre lesz szüksége, amelybe a növény megtisztított gyökerének egy darabját helyezik. Forraljuk fel, majd melegen igyuk. A kezelés időtartama 7-10 nap.
  3. A test tisztításához és a szennyeződések eltávolításához vegyen be tejet egy csipet kurkumával és egy teáskanál mézzel.
  4. Krónikus ízületi vagy izomfájdalmak esetén méz hozzáadásával készült italt használnak. Megszünteti az izomgörcsöket, helyreállítja az ízületek és a gerinc mozgékonyságát. Az eszközt hosszú ideig veszik.
  5. Az ital enyhíti a migrénben szenvedők állapotát. A fejfájás csökken a vér elvékonyodása, az érgörcs eltávolítása miatt.
  6. Nőgyógyászati ​​betegségek kezelésére pirospaprikát adnak az italhoz. A kúra egy hónap, ha szükséges, két után megismételjükhétig

Nézze meg az arany ital ájurvédikus áttekintését:

A kozmetológiában

A kozmetológiában az eszközt különféle formákban használják:

  1. A kurkumin segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből, felgyorsítja az anyagcserét. Ezért a tejitalt fogyásra használják. A szert fölözött tejből méz hozzáadásával, kefirből gyömbér és fahéj hozzáadásával (lásd Fahéjas maszkok) vagy kókusztejből fekete bors hozzáadásával készítik. Az italt lefekvés előtt veszik be, a zsírlerakódások égetésének folyamata éjszaka aktiválódik.
  2. A kurkumint tartalmazó tejfürdő maga Kleopátra ősi szépségreceptje. Az eljárás után a bőr puhává válik, a repedések és a hámlás eltűnnek. A festék világos arany árnyalatot kölcsönöz a bőrnek. Vegyünk egy forró fürdőt, öntsünk bele 3 liter melegített tejet. Öntsön 10 gramm fűszert, keverje jól. A fürdőt 15-20 percig veszik, majd a testet meleg vízzel leöblítik.
  3. A kurkumával és zabpehellyel készült arcmaszk megtisztítja a bőrt, puhává varázsolja és ragyogóvá teszi. Öntsön 2 evőkanál zúzott zabpelyhet negyed pohár meleg tejbe. Hagyjuk állni, hogy a pelyhek megduzzadjanak. Adjunk hozzá egy csipet fűszert, egy teáskanál mézet. Jól keverjük össze, vigyük fel a meleg masszát a bőrre. Feküdj a maszkkal 15 percig, majd masszírozd át az arcod és távolítsd el a maradék keveréket meleg vízzel.
  4. A kurkumát tartalmazó hajmaszk erősíti a hajat, felgyorsítja a növekedést és megelőzi a korpásodást. Bevesznek egy negyed pohár tejszínt, adnak hozzá egy csipet kurkumát, egy kanál mézet. A keveréket felmelegítjük, elosztjuk a haj teljes hosszában. 15 perc elteltével a hajat alaposan megmossuk meleg vízzel. A maszk nem alkalmas szőkéknek, mivel a kurkumin sárgává teszi a szőke hajat.
  5. A növeléshez tömörítsemellkas, bőrfeszesítést készítünk egy teáskanál kurkumaporból és egy teáskanál E-vitamin olajból.A meleg keveréket elosztjuk a mellkas bőrén, polietilénnel és törölközővel borítjuk. Bő melltartót vettek fel. A borogatást 3-4 órán át tartjuk, majd meleg vízzel lemossuk.

A fiatalok és az egészség maszk receptjének megtekintése fűszerek használatával:

Hogyan készítsünk arany tejet kurkumából

A kurkumával készült tej elkészítéséhez nem elég egyszerűen összekeverni az összetevőket. Számos recept létezik az ital elkészítésére. A komponensek aránya nem változtatható, emiatt a terápiás hatás elveszik.

  1. Klasszikus recept. Először egy pasztát kell készítenie kurkumaporból. Vegyünk 50 gramm fűszert, adjunk hozzá őrölt borsot ízlés szerint. A bors fokozza a kurkumin hatását, így a lehető leghasznosabbá teszi az italt. A fűszereket fél pohár forralt vízzel felöntjük. Forraljuk fel, majd lassú tűzön főzzük, amíg paszta nem lesz. Hűtőszekrényben egy hónapig eláll. Az ital elkészítéséhez vegyen egy pohár tejet, adjon hozzá egy teáskanál tésztát és növényi olajat. Felforral. Melegen isszák.
  2. Kókusztej gyömbér gyökérrel és fűszerekkel. Egy nagy kókuszdió húsát ledaráljuk, felöntjük egy pohár vízzel. 20 percig állni hagyjuk, turmixgépben turmixoljuk. A folyadékot finom szitán szűrjük át. Adjunk hozzá kókusztejet, tegyük lassú tűzre. Adjunk hozzá egy csipet fahéjat, kurkumát, fekete borsot, kardamomot. Adjunk hozzá 50 gramm reszelt gyömbért. Forraljuk, forraljuk 10 percig. Melegen inni egy kanál mézzel.
  3. Forró ital friss növényekkel. Szüksége lesz kurkuma gyökérre, amelyet megtisztítunk, apróra vágunk vagy lereszelünk. Tedd egy serpenyőbe tejjel, forrald fel. Igyál melegen.
  4. A kurkumával és fokhagymás tej hasznosatherosclerosis megelőzése. Melegíts fel egy pohár tejet, adj hozzá egy teáskanál kurkumapasztát, egy gerezd reszelt fokhagymát. Igyál melegen.

Az ital előre elkészíthető, mindig frissen kell fogyasztani.

Videó segítségével italt készíthet:

Hogyan kell használni az eszközt

A kurkumás tejet a céltól függően reggel vagy este isszuk. A reggeli italfogyasztás azoknak hasznos, akik szeretnének feltöltődni energiával, tisztán látni gondolataikat. Reggelente az ízületi betegségekben szenvedők isszák a gyógymódot – enyhíti a fájdalmat. Éjszaka mézes aranytejet isznak, hogy javítsák az elalvást, és biztosítsák az egész éjszakai nyugodt alvást.

Krónikus betegségek esetén a kurkumát évente kétszer 30-40 napos adagokban isszák.

Szükség szerint az eszközt megfázás, hörghurut, gyomor- vagy bélbántalmak esetén használják.

Kezdje a kezelést kurkumával kis adagokban. Eleinte negyed pohárral isznak, egy hét múlva a felére viszik, újabb hét múlva már egy teli pohárral. Jó toleranciával a következő tanfolyamok egész pohárral kezdhetők.

A kurkumás tejet olyan emberek használják, akik törődnek az egészségükkel. Nemcsak terápiás, hanem megelőző célokra is hasznos inni. Az eszközre azoknak a nőknek lesz szükségük, akik szépnek és fiatalnak szeretnének kinézni. A férfiak is felfedezik az arany ital előnyeit.

És te tejet használsz kurkumával, milyen célra? Mondja el nekünk a kapott hatást a megjegyzésekben, ossza meg a cikket barátaival a közösségi hálózatokon.