Jennifer Lopez színésznő, énekesnő, divattervező és csak egy szépség. Mondhatod, hogy szó szerint pár év után a popdíva megváltoztatja az ötödik tucat? Fiatal, karcsú, és legfeljebb 35 évesnek néz ki. És mindezt nagy turnékkal és millió dologgal egyszerre és kb. Hogyan lehet egy ilyen eszeveszett ritmus közepette koránál 15 évvel fiatalabb maradni, és nem csak karizmával és dollármilliókra biztosított testrészekkel, hanem rendkívüli megjelenéssel is lenyűgözni a közönséget? JLo szépségtitkai egyszerűek. De mit mondjak - ezek egyáltalán nem titkok, hanem egyszerű gondozási szabályok.
Formában tartani
@jlo / Instagram.com
Kiváló fizikai formája ellenére Jennifer soha nem hanyagolja el napi edzéseit. És nem számít, hogy otthon van, vagy több ezer kilométerre van az edzőtől és az edzőteremtől. Mert a sok-sok kimerítő gyakorlatnak köszönheti azt, amije van.
Legyen jó formában
@jlo / Instagram.com
Az életkor előrehaladtával a bőr elveszíti rugalmasságát és feszességét. Ennek eredményeként - striák és egyenetlen arckontúr. Ezért a mi feladatunk a tőkemenekülés kitöltése. Aktívan építse be az olajokat a rutinjába – Lopez imádja a kókuszt – és használjon kollagén szérumokat, hogy bőre tónusos legyen.
Hidratálja, amennyire csak lehetséges
@jlo / Instagram.com
Természetesen a hidratálást sem szabad elhanyagolni. Ugyanakkor az eljárásnak nem egyszeri eseménynek kell lennie, hanem rendszeres napi rituálévá kell válnia. Jobb, ha naponta kétszer csinálja - reggel és este.
Legyen meg a titkaid
@jlo / Instagram.com
Minden sztárnak megvannak a maga kis szépségtitkai. Jennifernek korpásodás elleni samponja van. Inkább cinket tartalmaz. Nem, nem mos hajat, hanem fertőtlenítőként és szárítószerként használja a pattanások első jeleire. Amint a gyulladás megjelentarcra, próbáld meg bekenni egy ilyen samponnal. Az eredmény kellemesen meg fogja lepni.
Étkezz helyesen
@jlo / Instagram.com
Időnként a szűz a vegetarianizmus irányába tér el, és úgynevezett kirakodási időszakokat ad magának. Különös hangsúlyt kapnak a gyümölcsök, zöldek és diófélék.
Soha ne légy szomorú
@jlo / Instagram.com
A sztár nem egyszer kijelentette, hogy a fiatalság és a szépség titka a pozitivitásra való törekvésben rejlik. Ha összeráncoljuk a homlokunkat, ráncok jelennek meg. Elégedetlen valamivel - ráncok jelennek meg. Negatív érzelmeket halmozunk fel, ráncok jelennek meg. Egyszóval mosolyogj úgy, mint Jennifer, és felejtsd el az életkort!