A neuraszténia tünetei és kezelése nőknél és férfiaknál otthon

A neuraszténiát a modern világ kísértései táplálják, amelyben az ember nem tud megállni és ellazulni, belevonva a technológiai haladás, a hatalmas információáramlás és a pénzszerzési és -költési módok forgatagába.

A neurotikus terv zavarai két és fél tucatszorosára nőttek az elmúlt évszázad során. A neuraszténia tüneteit és jeleit általános gyengeség, csökkent munkaképesség, alvászavarok és számos testfájdalom formájában úgy kell tekinteni, mint annak jelzését, hogy ideje orvoshoz fordulni és életmódot váltani.

Mi az aszténiás neurózis

A neurózis és a neuraszténia közötti különbség az, hogy az első kifejezés nagyon tág, és lefedi a terv összes pszichogén rendellenességét a testrendszerek működésének megsértésével. A második pedig a neurózis egyik megnyilvánulási formája, amely a stressz-ellenállás és a kimerültség csökkenésével jár a mindennapi élet negatív tényezőinek felhalmozódása következtében.

A neuraszténia tünetei kombinálhatók a szorongással és a depresszióval, és nagy változatosságot mutatnak, nemcsak a szervezettel, hanem az ember életkörülményeivel és kultúrájával is kapcsolatban.

A betegség leírása

Ahhoz, hogy megértsük, milyen betegségről van szó, fel kell mérni a panaszokat és azok kapcsolatát a stresszt kiváltó tényezőkkel vagy korábbi betegségekkel. A neurózis kialakulásához minden embernek más-más mennyiségű negativitásra és alkalmazási idejére van szüksége. A szervezet, hogy megvédje magát, visszaállítja az idegrendszer munkáját annak izgatásával vagy lenyomásával, ami a szervezet normális egyensúlyának megváltozásához vezet. A szervek munkája zavart okoz, ami fokozza a szorongást és az egészség miatti félelmet.

Ideggyengeség

A neuraszténia jelei közé tartozik az összes vegetatív tünet, beleértve a nyomás és a testhőmérséklet változásait, az izzadást és zsibbadást, a tachycardiát és a kellemetlen érzéseket a hasban.Az ilyen panaszokkal orvoshoz kell fordulni, akiknek viszont figyelniük kell az érzelmi színezetre és az astheniára.

A neuraszténia szakaszai három formáját foglalják magukban:

• hipersztén (kezdeti) - fokozott mentális ingerlékenység, ingerlékenység, könnyelműség, nyűgösség, hangérzékenység és emberek száma jellemzi, és az erő és a munkaképesség csökkenéséhez vezet;
• vegyes (irritábilis gyengeség) - átmeneti szakasz, amelyet az aszténia és az izgalom tüneteinek változása és kombinációja jellemez;
• hyposthenic - kifejezett fizikai gyengeség, letargia, apátia, depressziós hangulat, hipochondria kíséri.

ICX kód

A neuraszténia kódja az ICD 10 szerint – F48.0. Az orvosi dokumentáció kódolására szolgál, beleértve a járóbeteg alapon vagy kórházban kiadott betegszabadságot is.

Az ICD-11-ben az ilyen diagnózis, mint a neuraszténia, nem szerepel. A betegséget a tünetektől függően változóan kódoljuk egyik vagy másik mentális és viselkedési zavarnak (poszttraumás stressz, szorongásos zavar, affektív zavar stb.).

Tünetek nőknél

A nők neuraszténiájának tünetei és jelei a következő csoportokba sorolhatók:

• aszténiás (a mindennapi feladatokhoz kapcsolódó mentális és fizikai stressz okozta súlyos fáradtság, csökkent koncentráció és memória, figyelmetlenség);
• affektív (sírás, kiszolgáltatottság, ingerlékenység, harag, hangulatingadozások a legkisebb külső hatástól, apátia);
• szorongás (bármilyen ok miatti aggodalom, félelem az egészségtől, belső feszültség, képtelenség ellazulni, elalvási nehézségek, felébredés az éjszaka közepén, szorongó gondolatok köre);
• érzékszervi és fájdalmas (kellemetlen érzések a testben bizsergés és zsibbadás, izom- és fejfájás, zajérzékenység, fényesfény-, időjárás-függőség);
• vegetatív (izzadás, hőhullámok, hidegrázás, testhőmérséklet- és vérnyomásingadozások, szívritmuszavarok, szédülés, étvágyzavarok);
• nőgyógyászati ​​(a menstruációs ciklus megzavarása, csökkent nemi vágy).

A neuraszténia klinikai képe

Jelek a férfiak viselkedésében

A férfiaknál a neuraszténia tünetei és jelei ugyanolyan mértékben jelentkezhetnek, mint a nőknél, kivéve a ciklikus szexuális megnyilvánulásokat. A fáradtságnak tulajdonítható libidó problémák és impotencia egy neurotikus betegség következménye lehet.

Érdemes odafigyelni arra, hogy a férfi az elmúlt hónapokban nem lett-e ingerlékenyebb, szorongóbb, van-e fejfájás, alvászavar.

Az erősebb nem képviselői nem szeretik kimutatni gyengeségeiket, ezért az érzelmi szférában a könnyek helyett a harag és a harag jelenik meg. Az egészségtől való félelem és a gyengeség leküzdésére tett sikertelen kísérletek az állapot súlyosbodásához vezetnek.

Zavarok a szexuális szférában

A genitális neuraszténia, mint egy neurotikus rendellenesség megnyilvánulása mindkét nemnél megfigyelhető. A nők menstruációs cikluszavarokkal vagy orgazmus hiányával fordulhatnak nőgyógyászhoz. Az impotencia az andrológushoz vezeti a férfiakat. Az "agyi" neuraszténiához képest, ahol a fáradtság, fejfájás és szorongás tünetei érvényesülnek, a "szexuális" szexuális problémákhoz vezet, ami rontja az ember általános érzelmi állapotát.

Leggyakrabban a fiatal férfiak a következő panaszokkal kérnek segítséget:

• a szexuális vágy eltűnik;
• csökkent vagy hiányzó erekció;
• a környezetszennyezés egyre gyakoribb;
• az orgazmus nem következik be vagy gyengül;
• a közösülés alatti érzések tompulnak;
• korai magömlés van.

Ne félj jelentkezniSegítség

Gyerekekkel is előfordul?

A neuraszténia gyermekeknél gyakrabban fordul elő serdülőkorban, amikor a kötelességek és felelősségek terhei megnövekednek. A betegség kialakulásának számos oka van:

• kedvezőtlen helyzet a családban;
• túlzott terhelés az iskolában és a klubokban;
• problémák az osztálytársakkal való kapcsolatokban;
• krónikus betegségek, fertőzések;
• helytelen táplálkozás;
• feszültség

A gyermek pszichéje finomabb, ezért néha nehéz azonnal megérteni, mi történik.

A neuraszténia tünetei gyermekeknél:

• fáradtság normál üzemmódban, gyengeség;
• szorongás, nyugtalanság a helyben, nehézségek a feladatok elvégzésében és a koncentrálásban, viselkedési zavarok;
• ingerültség és dühkitörések, könnyezés;
• zavart alvás;
• szívfájdalom, ritmuszavar;
• szédülés, fejfájás, instabil nyomás;
• étvágytalanság, hasi fájdalom;
• kezek és lábak remegése;
• vizelési és székletürítési problémák;
• izzadó

Neurózisok gyermekeknél

Ami alapján a diagnózis felállításra kerül

A neuraszténia diagnózisát pszichiáternek vagy pszichoterapeutának kell felállítania a páciens részletes kikérdezése és az orvosi dokumentáció tanulmányozása után, amely laboratóriumi és műszeres vizsgálatokat mutat az esetleges fizikai patológia kizárása érdekében.

Hasznos megkérni a beteg közeli hozzátartozóit, hogy alkossanak objektív képet. A pszichológiai vizsgálat magában foglalja a neuraszténia tesztjét, valamint a szorongás és a depresszió szintjére vonatkozó kérdőíveket. Az ilyen diagnózis a depresszió vagy a szorongásos zavar kizárásához szükséges.

Kezelés otthon

A neuraszténia otthoni kezelésére, más neurotikus rendellenességekhez hasonlóan, szükségeselőször keresse fel az orvosokat a biztos diagnózis tisztázása és a részletes kezelési terv elkészítése érdekében.

Szükséges-e kezelni?

A diagnózis megismerése után mindenki elgondolkodik azon, hogyan kell kezelni a neuraszténiát, szükséges-e tablettákat szedni, orvoshoz fordulni, és változtatni kell valamit az életében.

A fő dolog az, hogy jól aludjon, többet pihenjen, és kerülje a negatív érzelmeket és helyzeteket.

A neuraszténia gyógyszereit a kezelő pszichiáter vagy pszichoterapeuta írja fel pszichoterápiával és más nem gyógyszeres módszerekkel együtt.

A megfelelő átfogó kezelést orvos írja elő

Mi a teendő ezzel a pszichopatológiával

A neuraszténia gyors kezelése aligha lehetséges, mert a betegség az évekig tartó felgyülemlett problémák és stressz hatására jelentkezett, így ezt az érzelmi kuszaságot nem lehet azonnal kibogozni. A módszerek és a gyógyszerek kombinációja segít újra egészséges emberré válni.

A neuraszténia orvosi kezelése magában foglalja:

• antidepresszánsok;
• anxiolitikumok;
• nem benzodiazepin altatók;
• bétablokkolók;
• normotímikusok;
• nootróp, antioxidáns és vitamin termékek;
• gyógynövényes gyógyszerek

Masszázs és egyéb relaxációs technikák alkalmazása

Nem gyógyszeres kezelési módszerek:

• pszichoterápia (racionális, autogén tréning, relaxáció, Gestalt, kognitív-viselkedési, szociális készségek tréning, testorientált technikák, hipnózis);
• pszichológiai korrekció, amely magában foglalja a családtagokkal való munkát;
• masszázs;
• fizioterápia (elektrosalvás, darsonval, bróm elektroforézis);
• akupunktúra;
• vízi eljárások (tűlevelű és valerianfürdők, körkörös zuhany, medence).

Masszázs neuraszténiára (fej és gallér zóna, általános) kella betegség formájának figyelembevételével kell elvégezni. Hiposzténia esetén stimulálni kell, és energikusan kell végrehajtani. Hiperszténiás mozgási neuraszténia esetén a masszőr ellazuljon és nyugodjon meg. Az eljárások lefolyása húsz napig meghosszabbítható, két hónap múlva megismételve.

A nyaki gallér zóna masszázsa

Otthon folytatni kell a neuraszténia kezelését nem gyógyszeres módszerekkel, beleértve azokat a mindennapi életben is.

Ebbe beletartozik:

• a napi rutin normalizálása;
• megfelelő táplálkozás;
• könnyű sporttevékenységek;
• sétál a friss levegőn.

Milyen gyógyszerek javasoltak a hiperszténiás formára

A neuraszténia hiperszténiás formájának kezelésére szolgáló gyógyszereknek gátló és relaxáló hatást kell kifejteniük az izgatott idegrendszerre.Jelentkezés:

• antidepresszánsok (maprotilin, fluvoxamin, paroxetin);
• szorongásoldók rövid kúrákban (fenazepám, diazepam);
• nem benzodiazepin altatók (zopiklon);
• béta-blokkolók a tachycardia megszüntetésére;
• normotímiás gyógyszerek (karbamazepin);
• gyógynövénykészítmények szedációval.

Milyen gyógyszereket szednek a hyposthenic formára

A hypostheniás stádiumban lévő neuraszténiára szolgáló gyógyszereknek serkentniük kell és aktiválniuk kell a központi idegrendszer folyamatait.Kinevezés:

• stimuláns antidepresszánsok (fluoxetin, citalopram, venlafaxin);
• nappali nyugtatók (tofizopam, mebikar, afobazol) tanfolyamokon;
• valproinsav a hangulati háttér kiegyenlítésére;
• tónusos gyógynövénykészítmények;
• nootróp szerek, antioxidánsok;
• B vitaminok.

B-vitamint tartalmazó termékek

A neuraszténia kezelésének bármilyen formában átfogónak kell lennie.

Mennyi ideig tart az aszténiás neurózis

A betegség diagnosztizálásához fontos figyelembe venni, hogy mennyi ideig tart a neuraszténia. Ahhoz, hogy az orvos diagnózist állíthasson fel, az idegrendszeri rendellenességnek legalább három hónapig kell tartania. A betegség lefolyása hullámszerű és többéves lehet.

A betegségről és kezeléséről szóló vélemények áttekintése

Különböző szakterületek orvosai szerint minden száz rendelésre érkező vagy kórházi kezelésre kerülő betegnél neuraszténia fordul elő. Maguk az emberek, akik ebben a betegségben szenvednek, megjegyzik, hogy a megfelelő kezeléssel és életmódbeli változtatásokkal nagy esély van arra, hogy megbirkózzon a betegséggel.

Okok és megelőzés

A neuraszténia okai:

• akut és krónikus stressz és konfliktusok;
• hosszú távú szomatikus betegségek, beleértve a fertőzéseket, agysérüléseket, mérgezéseket;
• öröklődés (gyenge típusú idegrendszer);
• túlterhelés a munkahelyen, ártalmasság.

A megelőzés magában foglalja a gyermekkortól kezdve a harmonikus fejlődést, a hasznos tevékenységek és a kellemes, egészséges életmód kombinációját.

Más típusú neurózisok

A neuraszténián kívül vannak más neurotikus állapotok is - hisztéria és rögeszmés-kényszeres rendellenesség.

A neurózisok formái

Hisztéria

A disszociatív vagy konverziós rendellenesség, amelyet korábban hisztériának neveztek, a stresszorok és traumatikus események miatti érzékenység, mozgás vagy memória romlásával jár. A vizsgálat során a szervek és rendszerek rendellenességei nem figyelhetők meg.

Obszesszív-kompulzív zavar

A rögeszmés gondolatok és tettek szorongást okoznak, ha sikertelenül próbálják megállítani őket. Ennek eredményeként nemcsak a szorongásos tünetek, hanem a depressziós tünetek is fokozódnak.

Obszesszív neurózis

A "rögeszmés-kényszeres neurózis" név alatt rögeszmés-kényszeres neurózist jelent.kényszeres zavar. A rögeszmék lehetnek „szellemi rágógumi” és rituálisan ismétlődő cselekedetek, azzal a gondolattal, hogy hasznot hoznak vagy veszélyre figyelmeztetnek.

A neurózis tünetei nőknél

A nők neurózisa megnyilvánulhat:

• érzelmi zavarok (könnyek, hangulati ingadozások, apátia, ingerlékenység);
• riasztó tünetek;
• alvási problémák, étvágy;
• fájdalmas érzések;
• érzékeny, motoros rendellenességek;
• vegetatív tünetek.

Hogyan kezeljük a neurózist

A neurózis kezelésének megközelítésének átfogónak kell lennie. A betegeknek a gyógyszeres kezelés mellett pszichoterápiára van szükségük viselkedéskorrekcióval és életmódváltással.

A neurózisból való kilábalás szakaszai

Következtetés

1. A neuraszténiát az idegrendszer fokozott ingerlékenységének és a mentális és fizikai erők folyamatos csökkenésének kombinációja jellemzi, ami végül kimerültséghez vezet.
2. A pihenés a neuraszténia kezelésének fő módja.
3. A neuraszténia felnőtteknél történő kezelése előtt vizsgálatot kell végezni a helyes diagnózis felállítása érdekében. Annak érdekében, hogy a betegség ne térjen vissza, meg kell találni az okát, és meg kell változtatni a hozzáállást az ember életének fő szempontjaihoz. A pszichoterápia segít ebben.